続・はるきの沖縄日和

食べ歩き好きの沖縄人ライター・はるきのお気に入りのお店紹介や日々雑感

人気ブログランキングへ←沖縄の人気ブログランキングに参加中。クリックお願いします。

カフェ

Vegan Kitchen OLAKINO Cafe Sprout

興南高校、ただいま準決勝の試合中ニコニコ 3対5びっくり! 絶対勝って、優勝すると信じていますびっくり 沖縄勢初の夏の優勝ですキラキラ  春夏の連覇目指して頑張れ〜びっくり!!

Vegan Kitchen OLAKINO Cafe Sprout

沖国大近くに先月オープンしたばかりのカフェですカフェ VEGANという純菜食主義者向けのメニューを出している自然&健康にこだわったお店。
と言っても堅苦しい感じではなく、卵や牛乳、お肉など動物性食品は使わず、野菜や豆などをたっぷり使ったヘルシーな料理です食事
Vegan Kitchen OLAKINO Cafe Sprout

佐真下公園近くに住宅街にあり、外人住宅を改装したオシャレなお店おうち 場所が少し分かりにくいので、ちょっと迷うかもしれませんがーん

Vegan Kitchen OLAKINO Cafe Sprout

中はこんな感じです。建物に合わせて、インテリアをアメリカ中古家具で揃えていて、可愛い雑貨も置いてあってとってもキュートハート

Vegan Kitchen OLAKINO Cafe Sprout

個室も2つあります。

Vegan Kitchen OLAKINO Cafe Sprout

12時〜14時までのランチメニューはこんな感じです。

Vegan Kitchen OLAKINO Cafe Sprout

ランチの後は、手作りのベーグルサンドやワッフル、スイーツがありますよハンバーガー

Vegan Kitchen OLAKINO Cafe Sprout

こちらはドリンクメニューですカフェ

Vegan Kitchen OLAKINO Cafe Sprout

今回は、ランチメニューの「Vege Plate」1300円をオーダー。プレートにのっているのは、春巻き、ゴボウと玉ねぎのかき揚げ、ポレンタのサラダ、ナスとゴーヤーのサブジ、ひじきの煮物、玄米です。
オーガニックの島野菜を使ったヘルシーメニューニコニコ 特に、春巻きとかき揚げがカラッと揚がっていて美味しかったぁラブ コツを聞いてみると、油の温度に注意して、低すぎず、高すぎず、低温から徐々に高温にして、最後カラッ仕上げるのが大切だそうです。よし、今度家でやってみようアップ

Vegan Kitchen OLAKINO Cafe Sprout

こちらがポレンタです。トウモロコシの粉にお湯を入れて練った食べ物で、見た目も味もポテトサラダみたいで美味しかったですよハート
ちなみに、サブジというのは、ピリ辛に味付けした炒め物の事だそうです。ナスが超美味しかったよー。

Vegan Kitchen OLAKINO Cafe Sprout

プレートに付いてきたスープ。レンズ豆と豆乳の冷たいポタージュです。暑い夏には冷製スープが美味しいですよねぇ。
最近かなりはまっていて、コンビニでもよく買っています。

Vegan Kitchen OLAKINO Cafe Sprout

デザートもオーダー。ブルーベリーとラズベリーのソースがたっぷりかかったワッフル。650円。上にかかっているのは、豆乳クリームです。
ワッフルは、全粒粉、プレーン、米粉から選べます。今回はプレーンを頼んだんですが、米粉は他のよりもモチモチしているそうです。私は米粉で作ったパンも好きなので、次回チャレンジしたいですねニコニコ

初めてヴィーガン料理を食べましたが、しっかり味付けもされていて、揚げ物もあったので、お腹も大満足でしたキラキラ 
料理やスイーツが美味しかったので、普通にカフェごはんを食べる感じで利用できますが、ダイエット中の方や健康に気を遣っている方には、特にオススメですよ。

ちなみに、日替わりの手作りベーグルはテイクアウトもOKです。



関連ランキング:カフェ | 宜野湾市




同じカテゴリー(カフェ)の記事
monoca
monoca(2015-06-19 15:14)

BEAR'S
BEAR'S(2013-05-19 21:55)

mofgmona
mofgmona(2012-10-04 17:57)

SunRoom Sweets
SunRoom Sweets(2012-08-11 01:18)

vivo Ringo
vivo Ringo(2012-07-13 21:47)

この記事へのコメント
佐真下公園かぁ

すごく懐かしいフレーズが出てきてびっくり。

よく散歩しがてら飲んでました(爆)

そんなオサレなカフェが出来ているんですねーっ

思い出探しに公園に行って、その帰りに寄ってみます!

宜野湾ならよく行くし!
Posted by ブーゲンビリア at 2010年08月20日 20:06
ブーゲンビリアさん、思い出の地はオサレになってますので、オサレな格好でお願いします(*´艸`)
Posted by はるき@沖縄 at 2010年08月21日 12:30
※このブログではブログの持ち主が承認した後、コメントが反映される設定です。
上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。
< 2025年05月 >
S M T W T F S
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
TI-DA
てぃーだブログ
アクセスカウンタ
プロフィール
はるき@沖縄
はるき@沖縄
カテゴリー
カフェ (37)
鍋料理 (1)
カレー (7)
その他 (2)
カフェ (7)
カレー (2)
グルメ (1)
その他 (3)
カフェ (34)
カレー (5)
ホテル (1)
カフェ (17)
和食 (2)
カレー (1)
グルメ (1)
ホテル (8)
その他 (2)
グルメ (23)
その他 (33)
過去記事






にほんブログ村 地域生活(街) 沖縄ブログ 沖縄県情報へ
にほんブログ村

沖縄物産、沖縄食材専門店 てぃーだショップ!

















沖縄ブログ情報マガジン
沖縄ブログ情報マガジン


沖縄 ホテル
旅行口コミ情報

マイアルバム
読者登録
メールアドレスを入力して登録する事で、このブログの新着エントリーをメールでお届けいたします。解除は→こちら
現在の読者数 18人
QRコード
QRCODE
タグクラウド